Bewusst Vital – Personal Training, Reha-Sport & Stoffwechselanalyse in Schloß Holte-Stukenbrock
Bewusst Vital – Personal Training by Helwig Gruyters ist ein Studio für individuelles Training, Reha-Angebote und moderne Diagnostik in Schloß Holte-Stukenbrock. Das Konzept verbindet körperliche Fitness, gezielte Betreuung und ganzheitliche Ansätze – vom Einzeltraining bis zu Gruppenkursen.
💪 Leistungen & Angebote
- Personaltraining (Einzeltraining sowie Paar-/Gruppentraining)
- Reha-Sport / Rehabilitationssport (u. a. Wirbelsäulen-/Motorik-orientierte Angebote)
- DYNOSTICS Stoffwechsel- & Leistungsanalyse über Atemgas-/Pulswerte
- 3D-Körperscan (Körperanalyse inkl. Messung von Umfängen & Haltungsanalyse, ca. 30 Sekunden)
- Selbstverteidigung & Selbstbehauptung (auch für Kinder/Jugendliche)
- Ergänzend: z. B. Massage-/Wärmesessel (Entspannungsangebot im Studio)
- Optional: Firmenfitness (z. B. Rückenschule / Prävention in Gruppen)
🏋️ Studio & Training vor Ort
Das Studio (ca. 100 qm) bietet Raum für Training, Beratung und Gruppentraining (bis zu 14 Teilnehmende). Personaltraining, Gruppentraining und Firmenkurse sind auch nach Absprache möglich.
📞 Kontakt / Impressum
Helwig Gruyters – Bewusst Vital (Personal Training)
Königsbergerstraße 2
33758 Schloß Holte-Stukenbrock
Telefon: 0160 – 68 00 400
E-Mail: info@bewusst-vital.com
Webseite: bewusst-vital.com
Keywords: Personal Training Schloß Holte-Stukenbrock, Reha-Sport, DYNOSTICS Stoffwechselanalyse, 3D Körperscan, Selbstverteidigung, Gruppentraining, Firmenfitness, Bewusst Vital